جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,376.73▼
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کاهش استرس و اضطراب - صفحه دهم
بروزرسانی: 01:20
181 -
  خواص انواع دمنوش های گیاهی برای سلامت بدن
جماران- پزشکی- 30  ماه پیش - یکشنبه 14 آذر 1400، 11:15 61756389


دمنوش های گیاهی خواص و فواید بسیاری دارد که از این خواص ها می توان به کمک به بهبود سرماخوردگی، کمک به هضم غذا، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به سلامت پوست و جوان تر ماندن و کاهش استرس و اضطراب ...


182 -
  بهترین روش کاهش اضطراب کدام است؟
مجله دلتا- پزشکی- 30  ماه پیش - جمعه 28 آبان 1400، 13:35 61544526


استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل خارج شود، می تواند مشکلاتی را در سلامت روحی و جسمی ما ایجاد کند. - برای ...


183 -
  دو علامت کمبود ویتامین D در بدن
جامعه 24- پزشکی- 30  ماه پیش - سه شنبه 25 آبان 1400، 09:50 61503982


خستکی و ضعف و درد استخوان از نشانه های کمبود ویتامین Dدر بدن است. - جامعه 24- قرار گرفتن در معرض آفتاب یکی از بهترین و طبیعی ترین روش ها برای افزایش سطح ویتامین D در بدن است.اغلب اوقات فواید ...


184 -
  دو نشانه کمبود ویتامین D در بدن
موج- پزشکی- 30  ماه پیش - سه شنبه 25 آبان 1400، 06:40 61499576


عملکرد مطلوب اندام های بدن انسان به وجود سطح کافی از ویتامین D بستگی دارد که می توان این ماده مغذی را از طریق نوع غذای مصرفی، مکملها و قرار گرفتن در معرض نور خورشید تامین کرد. - به گزارش ...


185 -
  کدام کیک ها برای سلامتی مفید هستند؟
فانیگما- پزشکی- 31  ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 20:30 61211335


متخصصان تغذیه می گویند کیک های میوه ای در صورتی برای سلامتی بدن مفید هستند که قند و چربی کمی داشته باشند. ترکیبات میوه ای این کیک ها باعث افزایش آرامش بدن و خواب مناسب در طول شب می شود. ...


186 -
  کدام کیک ها برای سلامتی مفید هستند؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 31  ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 17:40 61210395


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، کیک ها غالباً از سطح بالایی از چربی و شکر تشکیل شده اند. از همین روی، بسیاری از افراد سعی می کنند میزان مصرف کیک در رژیم ...


187 -
  فواید فیلم های ترسناک برای سلامت روان!
فرتاک نیوز- فرهنگی- 31  ماه پیش - جمعه 23 مهر 1400، 14:50 61076248


شاید باورکردنی نباشد، اما تماشای فیلم های ترسناک بسیار بیشتر از یک ترس عادی می تواند به شما کمک کند، همچنین می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. - به گزارش می رسند. با این حال، برای ...


188 -
  راه های کاهش استرس و اضطراب برای والدین ودانش آموزان
اندیشه معاصر- پزشکی- 32  ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 11:35 61036900


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،راه های کاهش استرس و اضطراب برای اغلب افراد گرفتار یک نیاز اساسی محسوب می شود. - نوع تعریف تان از استرس تا حد زیادی به ...


189 -
  برای کاهش استرس و اضطراب چه چیزی بخوریم؟
مجله دلتا- پزشکی- 32  ماه پیش - پنجشنبه 15 مهر 1400، 10:50 60972335


غذاها به چند روش استرس را از بین می برند. غذاهای آرامش بخش مثل یک کاسه آش جو، سطح سروتونین را در بدن بالا می برد. سروتونین، یک ماده شیمیایی آرامش بخش است. - افراد می توانند تغییرات زیادی ...


190 -
  تایچی ورزشی مناسب برای روزهای کرونایی
ایسنا- ورزشی- 32  ماه پیش - سه شنبه 30 شهریور 1400، 11:20 60780800


نایب رییس کمیته تایچی هیئت ووشو استان اصفهان با بیان اینکه تایچی مجموعه حرکات منظمی است که بر سیستم قلبی –عروقی و تنفسی تاثیر زیادی می گذارد، - ایسنا/اصفهان نایب رییس کمیته تایچی هیئت ...


191 -
  کدام گیاهان و خوراکی ها به کنترل استرس و اضطراب کمک می کنند؟
جامعه 24- پزشکی- 33  ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 09:00 60681256


استرس و اضطراب را شاید بتوان سوغات نامبارک صنعت و تکنولوژی نامید که بعد از پیدا شدن سر و کله ویروس کرونا، فراگیری بیشتری پیدا کرد و دامنگیر خیلی از انسان ها شد، - از این رو قصد داریم رژیم ...


192 -
  روش های مقابله با اضطراب کرونایی
تجارت نیوز- بین الملل- 33  ماه پیش - دوشنبه 8 شهریور 1400، 21:15 60479039


روانشناسان درباره کاهش اضطراب کرونایی می گویند در بحران کرونا نباید هر خبری را پذیرفت و برای پذیرش یک خبر باید منبع رسانه ای آن و انگیزه و هدفش از انتشار خبر را بدانیم. - علیرضا عابدین ...


193 -
  قبل و بعد از دریافت واکسن کرونا تغذیه باید چگونه باشد؟
دنیای معدن- پزشکی- 33  ماه پیش - یکشنبه 7 شهریور 1400، 04:30 60450013


یک متخصص تغذیه به بررسی تغذیه سالم قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا و تقویت سیستم ایمنی بدن جهت مقابله با این ویروس پرداخته است. مهر نوشت: شهاب اولیایی، - مهر نوشت: شهاب اولیایی، متخصص تغذیه ...


194 -
  چگونه با اضطراب کرونایی مقابله کنیم؟
فارس- پزشکی- 33  ماه پیش - یکشنبه 7 شهریور 1400، 02:50 60448396


روانشناس با تاکید بر اینکه نباید در بحران کرونا هر خبری را پذیرفت اظهار داشت: برای پذیرش یک خبر باید منبع رسانه ای آن و انگیزه و هدفش از انتشار خبر را بدانیم. - علیرضا عابدین روانشناس ...


195 -
  قبل و بعد از دریافت واکسن کرونا تغذیه باید چگونه باشد؟
میزان- پزشکی- 33  ماه پیش - شنبه 6 شهریور 1400، 22:30 60447498


یک متخصص تغذیه به بررسی تغذیه سالم قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا و تقویت سیستم ایمنی بدن جهت مقابله با این ویروس پرداخته است. - خبرگزاری میزان _ مهر نوشت: شهاب اولیایی، متخصص تغذیه در ...


196 -
  چه غذاهایی قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا مصرف کنیم؟
جماران- پزشکی- 33  ماه پیش - شنبه 6 شهریور 1400، 01:45 60432307


یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه سالم قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن جهت مقابله با این ویروس به ارائه نکاتی پرداخت. - جی پلاس ، شهاب اولیایی، متخصص تغذیه در ...


197 -
  تغذیه قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چگونه باشد
مهر- پزشکی- 33  ماه پیش - شنبه 6 شهریور 1400، 01:05 60432183


یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه سالم قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن جهت مقابله با این ویروس به ارائه نکاتی پرداخت. - شهاب اولیایی، متخصص تغذیه در گفتگو با ...


198 -
  گجت کاهش استرس و اضطراب ساخته می شود
آنا- پزشکی- 33  ماه پیش - سه شنبه 26 مرداد 1400، 11:05 60302785


یک شرکت فناور گجتی ساخته که استرس و اضطراب را کاهش می دهد و به بهبود سلامت روان کمک می کند. -


199 -
  می خواهید شادتر باشید؟ (اینفوگرافیک)
عصر ایران- پزشکی- 34  ماه پیش - شنبه 23 مرداد 1400، 10:20 60260758


برای احساس شادی یوگا تمرین کنید. یوگا باعث افزایش میزان استروژن، کاهش استرس و اضطراب و کاهش خطر بیماری قلبی می شود. - یات لوکسی که به وسیله شرکت خودروسازی بنتلی طراحی داخلی می شود (+عکس) ...


200 -
  انواع دمنوش های گیاهی برای رسیدن به سلامتی
شفقنا- پزشکی- 34  ماه پیش - شنبه 23 مرداد 1400، 09:40 60260093


  دمنوش های گیاهی مملو از آنتی اکسیدان ها و سایر مواد سالم ، انرژی را افزایش می دهند ، به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کنند و باعث ایجاد آرامش می شوند. - چای بنفشه شیرین به گزارش سرویس ...



 
اخبار داغ:
عکس | اولین تصویر از مراسم ازدواج شیدا خلیق و کیوان ساکت اف در کنار دو مهمان نامتعارف!
خلاصه بازی تراکتور 0 مس رفسنجان 1
مولوی عبدالحمید از ایران خارج شد؛ عبدالحمید در ترکیه چه می کند
خلاصه بازی چادرملو اردکان آلومینیوم اراک 1
تصویر عروسی لاکچری بازیگر زن به همراه همسرش +عکس
رونمایی سرمربی سابق سرخ ها از همسر زیبا و جذابش/یحیی گل محمدی نیامده خبرساز شد!!
پرسپولیس باز هم برای استقلال خط و نشان کشید
خبر خوش تامین اجتماعی برای بازنشستگان دارای فرزند | تغییرات اساسی در افزایش حق اولاد و همسر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش 869 هزار تومانی برای هر فرزند
صفر تا صد حاشیه جنجالی تیم ملی / واکنش جالب علیرضا بیرانوند
صحبت های عجیب ساکت الهامی درباره بازی با استقلال
معوقات حقوق بازنشستگان واریز بزودی خواهد شد
سود سهام عدالت چقدر است؟ | دولت در ماه خرداد دارندگان سهام عدالت را سورپرایز می کند
مولوی عبدالحمید به ترکیه رفت
عکس | اولین تصاویر از انفجار در جایگاه CNG در قزوین؛ چند نفر کشته و زخمی شدند؟
تصور کردم مسافرکش است و سوار ماشین شدم | من را مورد آزار و اذیت قرار داد...
ایده جدید قیمت گذاری خودرو لو رفت / بازار با این شیوه کنار می آید؟
انتقاد از سفر درمانی مولوی عبدالحمید به ترکیه
فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403
انتشار پوستر معنادار سایت رهبر انقلاب
زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد
ساماندهی کارکنان دولت | طرح تعیین تکلیف نیروهای شرکتی به مجمع تشخیص ارجاع شد/ آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت
غرب برای گفتگو با ایران به بازرسان هسته ای جهان متوسل می شود
4 بیماری بهاری که باید آنها را بشناسید
آپدیت iOS 17.5 ظاهراً عکس های پاک شده قدیمی را به آیفون برمی گرداند
تبدیل رویا به واقعیت؛ آیفون ها و آیپدها را با چشم می توانید، کنترل کنید

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تعطیلی شنبه
خراسان رضوی
مولوی عبدالحمید
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مراسم ازدواج
کمیسیون اجتماعی
همسان سازی حقوق
پذیرایی از میهمانان
دبیر فدراسیون وزنه برداری
دوغان
معاون روابط کار وزیر کار
رفتارهای زنانه
خرید پارچه
عزت الله پورقاز
آدوکانوماب
سپاهان استقلال خوزستان
لوییس سوآرز
کار و اشتغال
توسعه جامعه
مراسم تنفیذ
پروژه های مرزی
تبریک تولد
افزایش قیمتها
دهنی
ورق های مولتی
ارند
وکالت
نیروهای شرکتی
محمدرضا آزادی
جدول رده بندی
امام جمعه اهل سنت زاهدان
چارلی چاپلین
بازیگر سینما
فوتبال ایران
یک چهارم نهایی جام حذفی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
هزار تومانی
وزیر بهداشت
تعیین تکلیف
خانم بازیگر
مهناز افشار
کمیسیون اجتماعی مجلس
استقلال و پرسپولیس
پیشکسوتان استقلال
مجلس شورای اسلامی
قیمت گذاری خودرو
مجمع تشخیص مصلحت
نمایندگان مجلس
باشگاه استقلال
جام حذفی ایران
آستان قدس رضوی
عنوان قهرمانی
شورای اسلامی
پرسپولیسی ها
افزایش حقوق
ساکت الهامی
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
افزایش حقوق بازنشستگان
صندوق بازنشستگی کشوری
احسان قاضی زاده هاشمی
نیمه نهایی لیگ اروپا
تیم ملی فوتبال ایران
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران استقلال
مرحله نیمه نهایی
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
بارش شدید باران
قاضی زاده هاشمی
نساجی مازندران
دربی پیشکسوتان
ابوالفضل جلالی
جواد آقایی پور
تیم ملی فوتبال

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق ورنامخواست
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "کاهش استرس و اضطراب - صفحه دهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.